Lo que significan los sueños, su interpretación
¿Sueles recordar tus sueños?, ¿te levantas con la sensación de que has soñado algo importante pero no consigues interpretar su significado?, ¿son ya bastantes las veces que luego se ha cumplido lo que no hace mucho ocurrió durante uno de los viajes de tu conciencia al mundo onírico?…
Dormir es muy importante pues nos ayuda recuperar fuerzas y a procesar lo vivido y aprendido durante el día fijándolo así en nosotros. Soñar también tiene su importancia pues ejerce una beneficiosa influencia sobre nuestras neuronas y ayuda a recuperar áreas como la de la memoria o la capacidad para aprender.
Pero los sueños son, además, muy importantes a nivel emocional pues en ellos podemos encontrar mensajes claves que nos envía nuestro subconsciente sobre cómo nos encontramos y sobre cómo afrontamos nuestro día a día. También a través de ellos pueden llegarnos signos de acontecimientos que no tardarán mucho en tener lugar y que aún no hemos percibido conscientemente.
Los sueños vívidos, esos que llegan a parecer tan reales que cuando despertamos nos sorprenden, actúan como catarsis y nos enfrentan con sentimientos internos que nos están afectando profundamente. Por ello puede ayudarnos muchísimo el conocer qué significan, qué intenta comunicarnos nuestro yo interior. Así, nos empuja a liberar tensiones pero también a conocernos mejor, buscando de esta manera que reflexionemos, o incluso que actuemos.
Quien comprende lo que sueña se comprende mejor a si mismo, sus miedos, sus anhelos, sus angustias, lo que necesita para ser feliz.
¿Cómo se interpretan los sueños?… Hay que partir de la base de que soñamos por medio de símbolos. Esto lo que quiere decir es que, por ejemplo, si sueñas que te ahogas en medio de un mar tormentoso, ésto no quiere decir que vaya a ocurrir en realidad. El agua en el mundo de los sueños simboliza los sentimientos; ver un mar tormentoso quiere decir que tus sentimientos están revueltos y que no logras controlarlos; si te ahogas en ese mar será porque te has abandonado y has caído bajo la anarquía de la sinrazón, que lo que sientes no te permite decidir con sentido común el camino que más te conviene.
Por otra parte, para interpretar un sueño es importante recordar lo que en él ocurría, por supuesto, pero lo es aún más tener presente lo que se sentía mientras se soñaba. No es lo mismo verte a un león y sentir que puedes vencerlo, que si lo que sientes es impotencia o ganas de esconderte de ese animal que está deseando atacarte.
Publicado en: Sueños
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Tambien tengo una duda siempre en mis sueños se que lo son es como si supiera que estoy soñando y pudiera controlarco, como cuando empiezo a sentir miedo o algo no esta bien en mi sueño, dentro de el me digo a mi misma, esto es un sueño y como lo es puedo hacer lo que yo quiera entonces puedo controlar cada uno de mis sueños, es como hacer lo que quieras dentro de ellos.
Hola Alejandra:
Primero te contesto al segundo de tus comentarios. Si que existen técnicas que pueden ayudarte a controlar lo que sueñas en mayor o en menor medida. Hablarlo por aquí sería extenderse demasiado pero prometo escribir prontito un artículo sobre este tema. Eso si, cada noche, y antes de acostarte a dormir, concéntrate relajadamente en aquello que te gustaría soñar. Esto es parte de un aprendizaje que puede no salir a la primera pero que, a medio plazo, sí que te dará resultado.
En cuanto a tu sueño, lo que puedo deducir de lo que me cuentas es que sientes deseos de salir de la rutina, de sentir que no todo es igual todos los días. Pero también sientes que tu misma no te atreves a cambiar nada, y si das cualquier pequeño paso te echas atrás aún sin darte demasiada cuenta de ello. Intenta recordar qué tipo de sensaciones experimentaste durante tu sueño, ya que si eran intensas (y tirando a negativas)es que te vendría bien ya algo de chispa en tu vida. Eso si, intenta no necesitar tenerlo todo bajo control todo el tiempo.
¡Gracias y Saludos!
Hola!
por favor.. ayudadm con 2 sueños;
primero; sueño a menudo con violadores, o con sekuestradores i kn una persona k me persigue.
i tengo mucho miedo.
segundo; esta noche he soñado con un hechizo
pero 2 amigas me ayudaban
…
Qe qieren decir??
Thankks!
hola yo tengo una duda por que tube relaciones con mi novio pero no se si estoy embarazada o n o por que la verdad no me ha bajado esto paso el 7 de noviembre del 2008 y hoy es 16 de noviembre del año mismo, pero estor segura que no me penetro bien y tengo esta duda como puedo saber si estor embarazada o no o que es lo que puedo soñar cuando estor embarazada espero su respuesta pronto gracias.
Hola Jaqueline:
La mejor vía de que sepas si estás o no embarazada es que te hagas las pruebas médicas pertinentes. Un sueño puede darte pistas, si, si es que lo presientes interiormente, pero intentar soñar la respuesta a tu duda no te llevará sino a confusiones y más angustia.
Sinceramente, lo mejor es que visites a tu médico y así sabrás a qué atenerte.
¡Saludos!